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Ein- und Aussichten

Loslassen für/in die (Zeiten)Wende ins Herz

Liebevoll-weise Ein- und Aussichten
einer (Herzens)Schwester

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Natur-lich

Der Bär in mir

Diese letzten, ergreifenden Minuten der Doku aus Alaska hatten Xiao und ich Ende 2021 „zufällig“ gesehen und daraufhin noch eine Wiederholung auf Arte gefunden – die unsere erste tiefe Berührung durch Bild, Musik und Wort absolut bestätigt hat

„Die Inuit hier, sehen uns Menschen nicht als Herrscher dieser Erde sondern als deren Kinder – als Geschöpfe wie der Bär und der Wolf, die Lachse, der Adler und all die Anderen“

hier zur kompletten Doku in der ARTE-Mediathek
(die wir leider in Schwedisch-Lappland nicht nutzen können)

hier zu meinen wundernvollen Erfahrungen mit (wilden) Tieren
Wundern wie herzlich Herz führt
Wundern über Freiheit
Pferdeflüsterer?

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Ein- und Aussichten

40 Tage und Nächte mit Jesus

(Uns) Verstehen (in) dieser herausfordernden Zeit

Nachdem Ende 2019 plötzlich diese Worte unbedingt aus mir wollten,
sind mir nun (Ende 2021) diese astrologischen Informationen
und die folgende Jesus-Channeling-Serie zugefallen
(die auch Xiao tief berührt/hilft)

hier zum Englischen Original

hier ‚Ein Kurs In Wundern‘ als pdf

Jesus` Erklärung zu dieser wichtigen Serie

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Einleitung

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Integration in die Praxis

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1.Tag am Morgen

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1.Tag am Abend

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2.Tag am Morgen

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2.Tag am Abend

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3.Tag am Morgen

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3.Tag am Abend

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4.Tag am Morgen

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4.Tag am Abend

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5.Tag am Morgen

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5.Tag am Abend

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6.Tag am Morgen

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6.Tag am Abend

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7.Tag am Morgen

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7.Tag am Abend

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8.Tag am Morgen

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8.Tag am Abend

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9.Tag am Morgen

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9.Tag am Abend

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10.Tag am Morgen

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10.Tag am Abend

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11.Tag am Morgen

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11.Tag am Abend

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12.Tag am Morgen

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12.Tag am Abend

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13.Tag am Morgen

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13.Tag am Abend

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14.Tag am Morgen

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14.Tag am Abend

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15.Tag am Morgen

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15.Tag am Abend

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16.Tag am Morgen

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16.Tag am Abend

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17.Tag am Morgen

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17.Tag am Abend

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18.Tag am Morgen

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18.Tag am Abend

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19.Tag am Morgen

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19.Tag am Abend

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20.Tag am Morgen

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20.Tag am Abend

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21.Tag am Morgen

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21.Tag am Abend

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22.Tag am Morgen
(Esther sagt versehentlich 21. Tag)

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22.Tag am Abend

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23.Tag am Morgen

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23.Tag am Abend

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24.Tag am Morgen

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24.Tag am Abend

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25.Tag am Morgen

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25.Tag am Abend

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26.Tag am Morgen

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26.Tag am Abend

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27.Tag am Morgen

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27.Tag am Abend

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28.Tag am Morgen

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28.Tag am Abend

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29.Tag am Morgen

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29.Tag am Abend

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30.Tag am Morgen

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30.Tag am Abend

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31.Tag am Morgen

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31.Tag am Abend

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32.Tag am Morgen

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32.Tag am Abend

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33.Tag am Morgen

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33.Tag am Abend

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34.Tag am Morgen

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34.Tag am Abend

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35.Tag am Morgen

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35.Tag am Abend

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36.Tag am Morgen

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36.Tag am Abend

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37.Tag am Morgen

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37.Tag am Abend

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38.Tag am Morgen

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38.Tag am Abend

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39.Tag am Morgen

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39.Tag am Abend

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letzter Tag am Morgen

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letzterTag am Abend

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Meditation: Erläuterungen zu Ängsten etc.

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Meditation: Vitale Lebenskraft

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Meditation: Zirbeldrüse

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über mich/uns

Unsere Weihnachten 2002 bis heute

Mit Silvie (im dritten Monat schwanger) auf dem See vor der „Hütte„
Unser Björne hilft mit seinen 6 Monaten schon tatkräftig beim Auspacken
Christbaum is coming home – zusammen mit Silvie und Björne
Während Björne das „Julbord“ (Weihnachtsessen) mit unseren Reisegästen genießt, schläft sein 12 Wochen altes Schwesterchen Monia
Weihnacht mit den TollenTrollen Monia und Björne bei Oma Susanne und Opa Fritz in Aidlingen.
Zum Glück hat Prof. Dr. Kessler mein nach einem Schneemobilunfall kaputtes Knie operiert (das eigentlich schon seit meinem Seitenwagen-MotoCross arthrosegeschädigt ist) , so dass nicht wie vom Arzt in Schweden geplant eine (fatale) Knieschiene eingesetzt werden musste.
Meine 14-jährige „Karriere“ als Insividual-Reiseveranstalter und Wildnisführer „darf“ ich aber an den Nagel hängen – Leben weiß was dran ist 😍
„Reserveopa“ Lasse schaut natürlich auch an Heiligabend kurz nach seinen Enkeln Monia und Björne – wie jeden Tag wenn er auf seinen langen Spaziergängen unser Haus passiert
Mit Jultomten Monia- und Pepparkakagubben Björne wieder zu Gast bei Oma und Opa in Aidlingen
Oifach schee,, Weihnachda mit ond em Schnee – nicht nur für Monia und Björne
Mit den „TollenTrollen“ Monia und Björne werden auch die Geschenke größer
Noch einmal mit Silvie, Monia und Björne bei Oma Susanne und Opa Fritz in Aidlingen.
Es ist unser (vorerst) letzter gemeinsamer Heiliger Abend als 4-köpfige Familie – aber das wissen wir ja/da, Leben sei Dank, noch nicht
Da Silvia, Monia und Björne seit Mitte des Jahres in Tübingen wohnen, schickt mich das Leben vor Weihnachten zu ihnen nach Deutschland.
Aus unserem geplanten gemeinsamen Heiligabend wird leider nichts, aber dafür lässt mir das Leben an diesem Tag auf sehr Wundernvolle Weise eine Heilige Nacht am Lagerfeuer vorm Zirkuswagen in der Wagenburg zukommen und eröffnet mir dadurch ein paar Tage später diesen kleinen (zuerst maroden) Bauwagen für 9 Monate – nur 5 Gehminuten von den Tollentrollen entfernt.
Der Beginn (m)einer wilden Bauwagenjahre – Leben ist der Hammer und weiß/kann 🙂
Wieder einen Heiligabend am Lagerfeuer vorm Bauwagen – diesmal ganz alleine auf weiter Flur am Rande der Schwäbischen Alb (worüber nur Björne für mich traurig ist).
Nach 9 Monaten im 6 qm Bauwagen in der Wagenburg hat mich das Leben wieder Wundernvoll durch die (mich) liebende Coco Safir Anfang Oktober in diesen einsamen, unausgebauten 10 qm großen Bauwagen geführt.
Nachdem ich seit Frühjahr mit Carmen zusammen sein darf und wegen ihr im Sommer mit dem nun eigenen Bauwagen zum Schäferhof geführt wurde, sind die TolleTrolle Monia und Björne nun über Weihnacht bei uns.
Heilig Abend mit Akan und Raşit vorm Bauwagen – nachdem Carmen und ich im Mai auf Tramptour gingen und sie sich nach 2 Monaten und 4 Ländern in Bulgarien von mir und der Tour verabschiedete und mich das Leben Wundernvoll noch durch weitere 3 Monate und 5 Länder bis Kurdistan geführt hatte darf ich nun noch mal über Winter in meinem ehemaligen Bauwagen sein, den ich Carmen bei ihrem Abschied von mir geschenkt hatte.
Zum Jahreswechsel kommen dann Monia und Björne für ein paar Tage auf Besuch.
Weihnacht hinter Gittern!
Nach meiner ungeplanter Radtour bis und durch China sowie Weiterreise mit Xiao nach Sri Lanka und 17 Tagen Horrorknast bin ich nun seit 7. Dezember wieder im Abschiebelager – wo aber Xiao bereits Ende November auf Druck der Einwanderbehörde nach China abgeschoben wurde. Sie versteckt sich nun dort bei verschiedenen Freundinnnen vor ihrer Familie…
Hier die ganze Geschichte meiner ungeplanten Radtour zu und Albtraum mit Xiao
http://liebevoll-wei.se/Unser_unglaublicher_Weg.pdf
Xiaos Weihnachts-Premiere
nach „Flucht“ (mit 3-Monats-Visum) von China zu mir nach Lappland im Februar, ihrem eingereichten Asylgesuch im April und unserer, nun auch offizielller, Heirat im Mai.
Unsere zweite gemeinsame Weihnacht
nachdem 4 Tage zuvor die entgültige Absage für Xiaos Asylgesuch kam bleibt es weiter spannend – Leben weiß und kann!
Xiaos bester Freund, der liebe Björne-Mann, auf Besuch. An heilig Abend besuchen wir unsere 95-jährige Freundin Gerda in Arjeplog (sie hatte mich zu der ungeplanten Radtour 2016 animiert) während Xiao als persönliche Assistentin bei einer MS-kranken Frau bis 20.30 Uhr arbeitet.
Heilig Abend und Nacht bei unseren herzlichen syrischen Freunden Ahmad och Amer in Arjeplog
Auch dieses Jahr Heilig-Abend und -Nacht in Arjeplog beim treuen Freund Ahmad und unserem neuen lieben Freund Ragheb

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Natur-lich

Ein Monat zurück im LappeSchlappe-Land

Eine Woche vorm Rückflug von „unseren“ lieben Eltern im wilden Süden lockt das Nordlicht
(12.10.2021 – Bild von unserem Freund Jens Baier)
Wieder dahoim – Ankunft zusammen mit den ersten 30 cm Schnee
(21.10.2021)
Still und star ruht der (noch größtenteils offene) See
(21.10.2021)
Vor der ältesten Siedlung Arjeplogs (1704) – am nördlichen Ende unseres Inseldorfes
(28.10.2021)
Nach einer guten Woche Tau- und Regenwetter gefriert der See langsam zu
(29.10.2021)
Der Himmel lockt auf den See – aber noch trügt das Eis mehr als es trägt
(29.10.2021)
Bei weiter Tauwetter Frühlingsgefühle am Skellefte-Fluss, der am Inseldorf vorbeifließt
(06.11.2021)
Eis-Premiere nach kalter Nacht – vom Garten vorsichtig am Ufer entlang
(07.11.2021)
Sonnenuntergangs-Relaxen (14 Uhr) an unserem (Umarmung-)Freund am Ende der Haus-Bucht
(08.11.2021)
Eins sein – (natürlich auch) mit der Natur
(08.11.2021)
Sonnenuntergang und Schatten ziehen sich durch die extrem flachwandernde Sonne
(08.11.2021)
Heim-Leuchte
(08.11.2021)
Väterchen Frost ist (natürlich) Xiao`s Künstler-Freund
(08.11.2021)
Eis-Tour mit unserem Freund Ahmad um die 3 Mellanström-Inseln
(13.11.2021)
Eis-(H)eilige
(13.11.2021)
Natur-Freunde
(13.11.2021)
Coole Rast beim Eis-Spaziergang um unsere Haus-Insel
(20.11.2021)
Natur-Kundlerin
(20.11.2021)
Wo der Skellefte-Fluss in unseren Makkaure-See läuft
(20.11.2021)


Deutsch-Stunde im Home-Office – wobei es in Schweden noch nicht mal Mundschutz-Pflicht gibt
(21.11.2021)
Winter is, wenn die Rehe wieder übers Eis zur Fütterung in unsere Bucht kommen
(23.11.2021)
25. November und 25 cm Schnee heute Nacht
…und das hier am nächsten Morgen
(26.11.2021)
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Erfahrungen über mich/uns

Mit dem Burgman nach Deutschland

1.7.2021
Nachdem der noch in Deutschland angemeldete Burgman seit der Lapplandfahrt mit Carmen im Herbst 2014 hier oben ist – seit 2016 ohne TÜV, sind Xiao und ich nun unterwegs zur Erstanmeldungsbesichtigung beim TÜV in der 220 km entfernten Küstenstadt Skellefteå.
Warten auf den Ingenieur
Der Ingenieur findet nichts das gegen eine Zulassung auf Schweden spricht denn alle Daten stimmen – nur der Preis nicht (umgerechnet fast 400 Euro)
Dann eine Stunde warten auf die anschließende HU – diesmal stimmt der Preis (55 Euro) aber ein schlechtes Vorderradlager könnte unsere geplante Deutschlandreise verzögern…
Rast am Skellefte-Fluss bei der stimmungsvollen Heimfahrt
Während ich am späten Abend noch 2 SKF-Industrie-Radlager  bestellen konnte, kann ich erst am nächsten Morgen nach dem Ausbau mit viel Glück noch 2 Radialwellen-Dichtringe ausfindig machen, nachdem ich feststellen musste, dass keine geschlossenen Lager verbaut waren und auf einer Seite sogar der Simmering gefehlt hat!!!
Nun heißt es hoffen, dass die Lager und Dichtringe in den nächsten Tagen kommen damit wir bald gen wilden Süden starten können und dann unterwegs in Mittelschweden bei unserer Freunden Ingbritt und Roland die Nachuntersuchung klappt 😊
7.7.2021
Radlager und Radialwellendichtringe gewechselt, Smartphonehalter gebastelt und montiert, probegepackt und die ungefähre Tour geplant…
und nachdem heute auch noch das schwedische Kennzeichen kam, darf nun das Wetter entscheiden ob es am Samstag oder Sonntag losgeht 😎
Unser erster geplanter Besuch gilt unserer Facebook-Freundin Ingbritt im gut 1000 km entfernten Örebro, wo der Burgman auch einen Termin zur Nachuntersuchung hat.
10.7.2021
Probefahrt…
und Abschlussbad top 🥰
kein Wunder bei tollem Wetter, Roller und 22 Grad (Trink)Wasser
12.7.2021, Fagerbjörka
Nach eineinhalb Tagen und gut 1000 km mit dem Motorroller auf Land- und Schotterstraßen sind wir sehr 💜lich von unserer Freundin Ingbritt auf dem Pferdehof in Fagerbjörka aufgenommen worden 😍
13.7.2021
30 Grad 😓 wer hätte gedacht dass wir nach 13 Stunden Fahrt schon in Spanien sind 😎
Am frühen Abend Verabschiedung von Ingbritt – es geht nur gut 150 km weiter östlich gen Stockholm nach Hölö, zu unserem Freund Jonas den wir vom zufälligen WildnisFestival ein Jahr zuvor kennen.
14.7.2021
Darf Jonas beim Grundaufbau seines Tinyhouse helfen
15.7.2021 Nachdem wir wieder am Tinyhouse gebaut haben fährt Jonas mit uns zum Baden ans Meer am Brandalsund Strand
Am Abend kommen einige Bekannte vom Wildnis-Festival wo uns das Leben auf unserer Wandertour im Grenzgebirge ein Jahr zuvor hingeführt hatte und wir den herzluchen Dänen Jonas und er seine Lebensgefährtin aus Hölö kennlernten
16.7.2021 Am Nachmittag nach herzlicher Verabschiedung von Jonas starten wir auf die gut 50 km bis zu meinem Bruder „RolleMolle“ den ich schon 9 Jahre nicht mehr getroffen habe und der seit 2019 in einem Wohnwagen in einem „Ashram“ im Wald südlich von Stockholm wohnt.
Im „Ashram“ bei meinem wunderbaren „Bruder“ „RolleMolle“ angekommen hätte ich ich ihn fast gefragt ob Roland da ist und wo sein Wohnwagen steht 🙃
so sehr er sich äußerlich verändert hat (von gut 160 auf 80 kg) seit wir uns 2012 das letzte Mal gesehen haben, so sehr sind wir uns innerlich nähergekommen 🙏😍
Freudig-aufregende Tage und rauchig-spannende Nächte mit unserem „Bruder“ Rollemolle, dem lieben Kim und „möchtegern Guru“ Henke.
Herzlicher Abschied – nach 5 intensiven Tagen geht’s weiter südlich gen Fähre in Trelleborg.
Auf halbem Wege brach der Auspuffkrümmer und ich kann ihn in einer Werkstatt ausbauen und schweißen lassen.
Nach Sonnenuntergang kamen wir in Trelleborg an und waren dann Pizza essen. Nun warten wir auf die Fähre nach Rostock nachdem niemand nach Covid-19-Tests oder Ausweis verlangt hat 🙃
Nach 2 Stunden warten dürfen wir um 00:45 Uhr als letztes auf die Fähre und finden einen Überdachten Schlafplatz an Deck.
22.7.2021
Guten Morgen nach zum Glück regenfreier Nacht im Schlafsack auf Liegematten an Deck
Um 7 Uhr berollen wir in Rostock deutschen Boden
Leider bricht nach 50 km der Auspuffkrümmer wieder und mit viel und langem Einsatz wird er in einer Schweißerei wieder geschweißt.
Aber auch diesmal kommen wir nur 250 km bis er wieder bricht und wir mit viel Glück (ohne Polizei) und furchtbarem Krach am frühen Abend die Familie meines Bruders Christian im Schloss Tonndorf erreichen.
23.7.2021
Vor dem Verarbeitungsgebäude meines Bruders, der hier leidenschaftlich Imker ist. Während Xiao mit meiner Nichte den Schlissturm besteigt gelingt es mir einen neuen, italienischen Zubehör-Komplettauspuff zu bestellen.
24.7.2021 Glücklicherweise ist der Auspuff schon heute gekommen und er passt, so dass wir morgen die 400 km bis zu Monia und Björne planen
25.7.2021 Nach erneuten Startproblemen mit dee Batterie, herzlicher Abschied von Bruder mit Famile und der tollen Schlossgemeinschaft
Als wir nach 5 Stunden und Gewitterregenguss im Stau bei Heilbronn im (Bauern)Hof von Björne und Monia in Leonbronn ankommen, stellen wir durch ihren lieben (Reserve-)Papa Werner fest, dass der Hinterradreifen 🥵 FURCHTbar 😱 aussieht und wir uns auf WUNDERvolle Weise unbeschadet wiedersehen dürfen – danke liebes Leben 🙏
26.7.2021
Wenn, wie geplant, morgen Abend der neue Hinterreifen montiert wird, werden wir übermorgen, so Leben möchte, die restlichen 60 der 3000 km zu „unseren“ Eltern in Aidlingen in Angriff nehmen 😍
27.7.2021 Nachwuchs-Landwirt Björne in seinem Element 😍
freudiger Maultaschen-Hofabend mit „unserer“ Familie und unseren neuen Freunden Melanie & Dietmar
28.7.2021 Morgendlicher, emotioneller Abschied von Björne
Nach meiner Corona-Masken-Premiere beim Tanken in Merklingen 🙃 sowie kurzem Besuch bei Dieter, Ludwig in Deufringen und meines ehemaligen Chef und Freundes Udo bei Metallbau Stetzler in Aidlingen…
…kann Xiao (nach 1617 Tagen) überglücklich endlich wieder in den Armen „unserer“ wundervollen Eltern liegen 🙏💜😘

Im Oktober flogen wir nach Lappland zurück und wollten im Frühjahr 2022 wieder runterfliegen um zu Beginn des Sommers mit dem Roller über Norwegen wieder hochzufahren – aber durch den nach Corona nächsten geschürten (Russland-) Hass in Deutschland haben wir erst wieder 2023 „unsere“ Eltern besucht und nachdem Xiao nach Nepal, Tibet und China weitergereist ist, babe ich am 23. Mai 2023 alleine die Roller-Hochfahrt angetreten.

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Ein- und Aussichten

laut `meiner` Intuition 💜…

…der ich in den letzten 10 Jahren wirklich vertrauen darf 🙏 geht es bei Corona (auf höherer/tieferer Ebene) um die Chance, dass wir (endlich) unserem Mangel an Vertrauen/Liebe/Frieden bewusst werden – in/zu Leben, uns selbst, einander und unserer Mutter Erde 🥰

Die Worte auf dem Bild wollten unbedingt aus mir, kurz bevor Corona kam 🙏

Corona (angeblich) nun extrem bei uns am Polarkreis in Schweden 😢

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Corona (angeblich) nun extrem bei uns in Arjeplog

POSTNORD – TV-Norrbotten = 1:1 😉

Am 12.05.2021, als „meine“ Einladung zur Covid19-Impfung im Briefkasten war, berichteten die Nachrichten im Ersten Schwedischen Fernsehen, dass in „unserem“ Arjeplog die bestätigten Fälle mit Covid-19 stark zugenommen haben und die Infektionsausbreitung die höchste Stufe auf der Vier-Punkte-Skala in ganz Nordschweden aufweist 😢

Da ich weder vor Covid-19 noch vor den Folgen der Impfung („Verschwörungstheorien“/“Spätfolgen“/“DNA-Veränderung“/…) Angst habe, bin ich gespannt wie mich das Leben in diesem Fall führt 🙏

hier zu „meiner“ Intuition

ARJEPLOG
Stark erhöhte Ausbreitung der Infektion

zum Fersehbericht

„Jetzt bist du an der Reihe Impfstoff zu bekommen gegen covid-19„

(bin leider weder so schön braun noch habe ich (farbige) Haare 😜
zur Info:
Schweden ist das dunkelrote Land ganz oben in der Mitte 😢
Quelle: https://www.nytimes.com/interactive/2020/world/coronavirus-maps.html
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Ich pflanze ein Lächeln

„LIEBLING VERSTEHE ICH DICH GENUG? ODER LASSE ICH DICH LEIDEN?

Wenn du deinen Partner oder Partnerin verstehen willst, dann tue folgendes:
»Setz dich von Zeit zu Zeit neben die, die du liebst, nimm seine oder ihre Hand und frage: »Liebling, verstehe ich dich genug? Oder lasse ich dich leiden? Sag es mir bitte, damit ich lerne, dich richtig zu lieben. Ich möchte dich nicht leiden lassen, und wenn ich das aufgrund meiner Unwissenheit tue, dann sag es mir, damit ich dich besser lieben kann und du glücklich sein kannst.« Wenn du das in einem Ton sagst, in dem deine wahre Offenheit für ein Verstehen mitschwingt, wird der oder die andere vielleicht in Tränen ausbrechen. Was ein gutes Zeichen ist, denn es bedeutet, dass die Tür des Verstehens aufgeht, und nun ist wieder alles möglich.«“

hier das PDF-Buch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . hier das mp3-Hörbuch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . hier Thich’s ergreifendes Gedicht aus dem Buch

und hier noch eine dramatische Geschichte – von Thich erzählt

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tief berührendes Hörbuch


Rezension:
„Rüttelt an den tiefsten Seins-Ebenen!
Ich bin zutiefst dankbar, dass mir dieses Buch in die Hände gefallen ist. Es drückt die tiefe Sehnsucht in mir aus, für die ich noch keine Worte habe. Die Sätze der Autorin gehen ins Mark, durchbohren mich tief, rütteln an etwas Festem oder verklingen irgendwo in einem weiten Meer. Ich bin bei der Hälfte des Buches angelangt und weiß schon nichts mehr darüber, was ich eben gelesen habe bis auf einzelne Phrasen und Sätze. Ich werde es viele male lesen und jedes mal wird es anders sein. Ich weiß nichts vom Buddhismus und habe zu diesem Buch gefunden auf der Suche nach größerem Mitgefühl, im Bewusstsein und Schmerz, nicht so weitermachen zu wollen wie bisher. Die Worte regnen als klare Tropfen in mein Herz wie eine reinigende Dusche. Ich habe vieles tiefer verstanden, obwohl ich nicht sagen kann was und es ist wunderbar. Tiefe Verbundenheit und einfache Stärke. Wir brauchen uns vor nichts zu fürchten – das Leben ist gutmütig. Tief in meinem Inneren habe ich nach Versöhnung gesucht und darüber geweint, dass ich sie nicht finden konnte, dass mir der Weg nicht bekannt schien, ich habe gelitten über die Ausgrenzung des Todes aus unseren Leben, die Trennung, die ich empfand, und wusste doch nicht, warum ich darunter leide. Ich danke der Autorin für ihre segensreichen Worte, für die Ahnung, den Funken, die sie mir geschenkt hat. Ich danke meiner Seele und meinem Herzen für die Bereitschaft, mich von der Lehre durchdringen zu lassen. Ich danke für die Möglichkeit zu wachsen und zu lernen.“

leseprobe.pdf

Hier die 23 Teile des Hörbuchs als mp3:

01 – Einleitung
02 – Mit der Angst vertraut werden
03 – Wenn Alles zusammenbricht
04 – Der gegenwärtige Augenblick ist der vollkommene Lehrer
05 – Alles lassen, wie es ist
06 – Es ist nie zu spät
07 – Niemandem Schaden zufügen
08 – Hoffnungslosigkeit und Tod
09 – Die acht weltlichen Dharmas
10 – Die sechs Arten der Einsamkeit
11 – Neugierig auf das Sein
12 – Gewaltlosigkeit und die vier Maras
13 – Erwachsen werden
14 – Den Horizont des Mitgefühls erweitern
15 – Eine Liebe, die nicht vergeht
16 – Gegen den Strich
17 – Diener des Friedens
18 – Meinungen
19 – Geheime mündliche Unterweisung
20 – Drei Methoden für die Arbeit mit dem Chaos
21 – Der Trick der Wahllosigkeit
22 – Den Kreislauf von Samsara umkehren
23 – Der Weg ist das Ziel